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2019/07/03
【チッチの推薦図書】を更新しました
当店のホームページのメニューに【チッチの推薦図書】を更新しました。
本日ご紹介する本は以下の１冊です。
002-マインドフルネスストレス低減法（心理学）
マインドフルネス瞑想は脳疲労を取ることができるので、ぜひともお勧めです。
また、当店のＨＰの【いいね】が【６７】に増えました。ありがとうございます。